فوائد الشاي الأسود المثبتة علمياً
تعرف على ما ثبت علمياً من فوائد الشاي الأسود، المشروب المفضل لدى أغلب الناس وتأثير شرب الشاي على صحة القلب والضغط والبدانة ومكافحة أمراض الجسم بصفة عامة
اقرأ المزيد →
9 فوائد لبذور وقشور السيليوم
السيليوم هي مادة طبيعية تستخرج من بذور الاسبغول ولها فوائد عديدة ، يحتوي السيليوم على ما يصل إلى 70٪ من الألياف القابلة للذوبان و30٪ من الألياف غير القابلة للذوبان. يشير تقرير لهيئة الغذاء والدواء الأمريكية إلى أن تناول قشر السيليوم بانتظام مفيد في التقليل بشكل فعال من الإمساك ومستوى الكوليسترول والسكري في الدم. تعد الهند […]
اقرأ المزيد →
عشبة القنطريون العنبري: فوائد واستخدامات زهرة الذرة الزرقاء
عشبة القنطريون العنبري أو ندى العنبر واسمها العلمي ( Centaurea cyanus)، وتسمى أيضاً ترنشاه أو القطريون أو وردة الذرة أو زهرة الذرة Cornflower لأنها تنمو في حقول المحاصيل مثل الذرة والقمح والشعير والشوفان والجاودار وتزدهر النبتة في اواخر الربيع حتى حصاد الذرة وقد قل ظهورها بسبب الاستخدام المفرط للمبيدات الزراعية. والقنطريون نبات عشبي و الجزء […]
اقرأ المزيد →
عشبة المنفل : المنفلة بذور مميتة يُعتقد أنها تعالج المس والسحر !
عشبة المنفل أو المنفلة وتسمى جوز القيء هي نبتة يستخدمها الرقاة و المعالجين بزعم أنها تعالج المس و السحر فماهي أضرار عشبة المنفل المميته
اقرأ المزيد →
عشبة العنزة فوائد صحية للرجال والنساء
عشبة العنزة هي أحد الأعشاب التي تحظى باهتمام واسع في عالمنا العربي، استخدمت عشبة العنزة كعلاج تقليدي في الطب الصيني منذ قرون
اقرأ المزيد →
فوائد وأضرار عشبة الاشواجندا
عشبة الاشواجندا ( اشواغاندا ) ashwagandha واسمها العلمي هو Withania somnifera وهي شجيرة صغيرة دائمة الخضرة تنمو في إفريقيا و آسيا و تستخدم عادة لعلاج التوتر حيث تحتوي عشبة أشواجندا على مواد فعالة تساهم في تهدئة المخ و تقليل الإلتهاب وتخفيض ضغط الدم و تحسين مناعة الجسم . تنتمي هذه العشبة إلى ما يعرف بالأيورفيدا […]
اقرأ المزيد →