نبات ستيفيا Stevia هو نبات عشبي يزرع في المناطق الاستوائية وتشتهر بزراعته أمريكا الجنوبية وغرب أمريكا الشمالية أوراقه لها مذاق السكر ولكنه أعلى منه والمستخلص من الأوراق في التركيزات العالية تعطي طعما مرا مثل العرقسوس. جذب هذا النبات انتباه الكثيرين في الفترة الأخيرة لما له من مذاق السكر المحبوب لدى الكثير الا انه يتميز عن […]
اقرأ المزيد →
بالأمس و نتيجة لخطأ صادفني أن تم مسح العديد من الملفات و الصور و الفيديوهات المهمة , أمر محزن بالطبع أن نفقد ملفاتنا الهامه من علي القرص الصلب أو الفلاش ميموري أو كروت الذاكرة الخاصة بهواتفنا المحموله و التي لم نقم بعمل تخزين إحتياطي لها بل أحياناً نجبر علي عمل فورمات لكروت الذاكره حين تظهر […]
اقرأ المزيد →
يهل علينا شهر من شهور السنة الهجرية والتي فيها أحب أيام الله إلى الله انها العشر الأوائل من ذي الحجة والتي يجتمع فيها الخير ويكثر فيها الذكر ويستحب فيها التسبيح والتكبير والتهليل وكثرة الطاعات فهو موسم الخيرات موسم الحج يقول النبي صلى الله عليه وسلم “ما من أيام العمل الصالح فيها أحب إلى الله من […]
اقرأ المزيد →
انتشار السمنة خاصة في الوطن العربي ليس فقط من كثرة الأكل فالبعض يعاني من السمنة رغم انه لا يأكل كثيرا ولكن الأهم في الأكل هو نوع الأكل الذي يحافظ على وزن صحي ونستعرض معكم بعض الأغذية التي تحرق الدهون فتساعد على تقليل الوزن والتخلص من السمنة ويجب ألا نعتمد فقط على نوع الأكل بل أيضا […]
اقرأ المزيد →
الفنان أنور حسام من بحور الشعر إلى فنون الإنشاد طرقت مسامعي كلمات فهي بالنسبة لي ليست مجرد حروف سُطرت هي أحاسيس صادقة ورسائل مُرسله من القلب ،وحقيقةً دفعني الفضول لمعرفة ما ورائها والرغبة في التعرف على كاتبها وكيف بتلك الكلمات وبِبساطة تلك الحروف أستطاع أن يطرق قلوبنا و يرسل لنا رسائله فلم يقتصر على ذلك […]
اقرأ المزيد →
ذكرت و كالة الأنباء الألمانية – د.ب.أ – أن باحثين بريطانيين وأمريكان قاموا بدراسة موسعة توصلت إلي إن ممارسة الرياضة يمكن أن تكون له نفس الآثار الإيجابية للأدوية، وبحسب العلماء في دراسة نشرت نتائجها في مجلة “بريتيش مديكال جورنال” البريطانية المعنية بالأدوية فإن ممارسة الرياضة و الحركة لها تأثير بالغ على المرضى الذين يعانون من […]
اقرأ المزيد →