التين المجفف هو ذلك التين الذي يتم تعريضه للحرارة بغرض سحب الماء منه و ذلك دون إضافة السكر و يتميز التين المجفف بأنه يحتوي على قيمة غذائية تفوق التين الطازج فحبة من التين المجفف تعادل حبتين من التين الطازج و يسمي أهل المغرب العربي التين المجفف بالغربوز أو الشريحة. إليك بعض من فوائد التين المجفف […]
اقرأ المزيد →
“افتح يا سمسم” لا شك أن السمسم هو واحد من أفضل المكونات الغذائية التي تضاف للأطباق العربية و الأسيوية بفوائده الصحية و العلاجية الجمة . تتضمن فوائد زيت السمسم قدرته على تحسين صحة الشعر و البشرة و تحفيز النمو الجيد و القوي للعظام و تقليل ضغط الدم بالإضافة إلى تحسين حالة القلب و عملية الهضم […]
اقرأ المزيد →
أصبحت مشغلات الأقراص الصلبة أو مشغلات السي دي و الديفيدي شيء من الماضي مع انتشار ذواكر الفلاش والتي تعرف باسم الفلاش ميموري Flash Memory و التي يتم إستخدامها من خلال منافذ USB في جميع أجهزة الكمبيوتر و اللابتوب و التابلت بل و الهواتف الذكية أيضاً في صورة Mini USB . تحظى ذواكر الفلاش ميموري ( […]
اقرأ المزيد →
فيتامين د أو (Vitamin D) هو أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ، فيتامين د له دور حيوي في المساعدة على تكوين و كثافة العظام و عادة ما يتسبب نقص فيتامين د في حدوث لين العظام عند البالغين و الكساح و تقوس الساقين عند الأطفال بالإضافة لآلام مزمنة في العظام و العضلات نتيجة نقص هذا الفيتامين […]
اقرأ المزيد →
عملية تكميم المعدة تعرف أيضاً بقص المعدة هي عملية جراحية لأستئصال المعدة لهدف فقدان الوزن.والذي تتم عن طريق تقليل المعدة بحوالي 25٪ من حجمها الأصلي وذلك عن طريق الاستئصال الجراحي لجزء من المعدة. ترتبط السمنةُ بالعديد من الأمراض، مثل السكَّري وارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب وتنكُّس (اهتراء) المفاصل. تؤدي تلك الأمراض بالإضافةً إلى السمنة بحدِّ […]
اقرأ المزيد →
إطار عمل دوت نت ويسمى بالإنجليزية: .NET Framework هو إطار برمجي من مايكروسوفت لتشغيل البرامج يمكن تثبيته على أجهزة الكمبيوتر المحمل عليها أنظمة تشغيل مايكروسوفت ويندوز. يأتي عادةً مرفقاً مع نظام التشغيل (لكل من الأجهزة العميلة والجهاز الخادم وكذلك للموبايل). وهو متاح مجاناً على موقع مايكروسوفت للتحميل من على الإنترنت للويندوز و ويندوز سيرفر. يعتبر […]
اقرأ المزيد →