الأطباء عادة ما يكونون حذرين من تقديم النصح للمرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم الرئوي بممارسة الرياضة خوفا أنه قد يضع الكثير من الضغط الإضافي على القلب. ومع ذلك، تشير نصيحة طبية جديدة للمرضى الذين يعانون من حالة ارتفاع ضغط الدم بأنه يمكنهم الإستفادة بأمان من ممارسة التمارين الرياضية وتحسين جودة حياتهم. ارتفاع ضغط الدم الرئوي […]
اقرأ المزيد →
فوائد طحينة السمسم المذهلة كفيلة بجعلها واحدة من أفضل الأغذية الصحية بما تحويه من مغذيات وفيتامينات وأملاح معدنية ومركبات فريدة هذا بالإضافة لطعمها المميز وقدرتها على تحسين الشهية مما يجعل الأطفال والكبار يقبلون عليها بنهم. طحينة السمسم (Sesame Tahini) من الأطعمة الشعبية المحببة وهي عبارة عن زبدة تصنع من بذور السمسم المقشرة المحمصة المطحونة وهي تستخدم […]
اقرأ المزيد →
لي تجربة فيما يخص المشاكل التي يسببها طول فترات الجلوس أمام الكمبيوتر لاسيما مشاكل العينين لذلك أنقل إليكم هذه النصائح من واقع تجربتي المتواضعة بالإضافة إلى بعض المصادر العلمية بالطبع و أتمنى أن تكون نصائح مفيدة بإذن الله. في البداية كان الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لأكثر من ساعة يسبب لي إرهاق شديد و احمرار في […]
اقرأ المزيد →
ربما لا يوجد على وجه الأرض ضمن المجتمعات التي تمارس الطب الحديث من لا يعرف الأسبرين، استخدم الأسبرين منذ العصور القديمة لتخفيف الألم والالتهاب. أما اليوم فغالبا ما ينصح بتناول الأسبرين للمرضى الذين يعانون من النوبات القلبية أو السكتات الدماغية. ولكن ما هي المخاطر التي يجب أن تكون على علم بها؟ فيما يلي إجابات لبعض […]
اقرأ المزيد →
تنبيه هام : 6-9-2018 ، مع زيادة الحوادث المرتبطة بالسجائر الإلكترونية و التي تصل إلى فشل التنفس فإن من واجبنا التنبيه على كون السجائر الإلكترونية اصبحت محل اتهام أيضاً ، لذا نرجو من القاريء إعادة تقييم خياراته في ضوء المعطيات الجديدة حفاظاً على صحتكم. توصل تقرير جديد نشر في المملكة المتحدة إلى أن أضرار السجائر […]
اقرأ المزيد →
ما تستطيع الهواتف الجواله فعله في مجال الطب ربما يتجاوز توقعاتنا بكثير , يتميز الهاتف الجوال بقدرته على توظيف الوسائل السمعية و البصرية و اللمسية لخدمة الإنسان , لكن ماذا لو طورت تلك الوسائل لتلائم التشخيصات الطبية بجوده ربما تفوق قدرة البشر بآلاف المرات . تعالى نتعرف على امكانيات استخدام كاميرا الهواتف الجواله فيما يخص […]
اقرأ المزيد →