فوائد الخروب الخروب أحد أهم المشروبات الشعبية خصوصاً في شهر رمضان . لاعجب إذا عرفنا أن من ضمن فوائده محاربة الجفاف لذا يستخدم كبديل لمحلول معالجة الجفاف و الإسهال الحاد لدى الصغار و الكبار, الخروب يفيد أيضاً الشعور بالعطش بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم و منع الشعور بالجوع بسبب محتواه العالي من الألياف التي تزيد […]
اقرأ المزيد →
عرق السوس أو العرقسوس هو أحد أكثر المشروبات المثيرة للجدل ليس فقط بسبب طعمه الذي جعله المشروب المفضل لدى البعض بينما لا يطيق آخرون حتى سماع اسمه، بل أيضاً بسبب الخلاف على فوائده في مقابل الأضرار التي قد يسببها كآثار جانبية لتناوله . العرقسوس مفيد هذا ما يعرفه الجميع لكن قليلون هم فقط من يعرفون […]
اقرأ المزيد →
بدون ضابط أو رابط دأبت العديد من القنوات التلفزيونية على عرض العديد من الأعشاب الطبية المجهولة بإعتبارها الحل السحري للأمراض المستعصية التي قد تفشل أحياناً العلاجات التقليدية في شفاءها . تعتمد الفكرة التسويقية على جلب منتجات أعشاب مجهولة للمستهلك العربي أو خلطات ذات تركيب غير معروف للإيحاء بأن لها أهمية خاصة و أن ندرتها هي […]
اقرأ المزيد →
السلبين المريمي أو الخرفيش أو شوك الحليب أو حليب الشوك هو نبات شائع في منطقة حوض البحر المتوسط من المشرق العربي إلى المغرب العربي وجنوب أوروبا كما ينتشر في مناطق أخرى من العالم. وبالرغم من فوائده الرائعة والمثبتة علمياً خصوصاً للكبد إلا أنه لا يزال غير معروف لدى كثير من الناس . وكما هو واضح […]
اقرأ المزيد →
إذا كنت تصاب بتعب و إرهاق يلازمك عند القيام بأدنى مجهود و كثيراً ما تشعر وكأنك تجلس في ضباب و غير قادر على التركيز أو التذكر و تعاني من الصداع المستمر و آلام العضلات فأنت ربما تعاني من متلازمة التعب المزمن ! متلازمة التعب المزمن Chronic Fatigue Syndrome الأشخاص الذين يعانون من متلازمة التعب المزمن […]
اقرأ المزيد →
صحيح أن اﻷعمار بيد الله سبحانه و تعالى و لكن هناك مؤشرات لعمر اﻹنسان اﻹفتراضي يمكن أن تتخذ مقياساً مثل نمط الحياة و الذي يحدده العديد من العوامل منها الحالة البدنية و نظام التغذية و الحالة النفسية و غيرها من العوامل التي نملك كبشر التحكم فيها نوعاً ما . انها مسألة أننا كثيرا ما نفكر […]
اقرأ المزيد →